مقدمه
اسراف چیست
زیادى آب خوردن را نباید دور ریخت
پائین ترین مرتبه اسراف
سیب نیم خورده
هرچه از سفره افتاد بردارید
سلامتى کجاست؟
بى نیازى جاودانه
نشانه هاى اسراف کننده
نشانه مؤمن
روش پیامبر
اسلام و میانه روى
کار شیطانى
عامل نیاز و بى نیازى
دورانداختن هسته خرما
میانه روى و بقاء نعمت
میانه روى حسنه و اسراف و کنسى گناه است
بیمه میانه رو
عامل فراوانى و تباهى ثروت
میانه روى عامل رستگارى
عامل فراوانى رزق و محرومیت
اسراف دشمن فراوانى است
اسراف برکت را کم مى کند
پیامدهاى اسراف
زیاده روى و تنگدستى
افتخار به زیاده روى
خشم خدا و تباه کردن ثروت
بخششهاى بى مورد
عامل تنگدستى
به اسراف کار رحم نمى شود
زیاده روى در کار خیر
اسراف در صدقه
اسراف هیچگاه پسندیده نیست
سخاوت و اسراف
لشگر نادانى
مرگ بر اسراف
امام سجاد و اسراف
کارهاى بیهوده
بخشش در راه معصیت اسراف است
بخشش ناروا
اسراف کنندگان کیانند